Calculateur simple de TDEE, BMR et IMC
TDEE est une application iPhone simple développée par Toni Gorodnicenko. Cette application gratuite appartient à la catégorie Lifestyle et cible spécifiquement les passionnés de santé et de fitness.
Avec TDEE, les utilisateurs peuvent facilement calculer leur dépense énergétique quotidienne totale (TDEE), leur taux métabolique basal (BMR) et leur indice de masse corporelle (IMC). Ce sont des mesures essentielles pour les personnes souhaitant maintenir un mode de vie sain ou atteindre des objectifs de fitness spécifiques.
L'application offre une interface conviviale, ce qui facilite la saisie des informations nécessaires telles que l'âge, le poids, la taille et le niveau d'activité. Une fois les informations saisies, TDEE calcule instantanément le TDEE, le BMR et l'IMC, fournissant aux utilisateurs des informations précieuses sur leurs besoins caloriques quotidiens et leur composition corporelle globale.
TDEE est un outil pratique pour toute personne intéressée par le suivi de sa dépense énergétique et la compréhension de son taux métabolique. Que vous soyez un passionné de fitness, une personne soucieuse de sa santé ou simplement curieux des besoins de votre corps, TDEE offre une solution simple et efficace pour calculer ces mesures importantes.
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